PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN KARET DENGAN MENGGUNAKAN DUMBBELL 1 KG TERHADAP KECEPATAN PUKULAN OI TSUKI CHUDAN PADA ATLET KARATE PUTRA PERGURUAN WADOKAI DOJO SMA NEGERI 11 MEDAN TAHUN 2017

Authors

  • Pangondian Hotliber Purba

DOI:

https://doi.org/10.31851/hon.v2i1.2465

Abstract

Abstrak

Penelitian bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan karet dengan latihan menggunakan Dumbbell 1 kg terhadap kecepatan pukulan Oi tsuki Chudan pada atlet karate putra perguruan Wadokai Dojo SMA Negeri 11 Medan Tahun 2017. Metode penelitian ini adalah metode eksperimen. Latihan Menggunakan Karet secara signifikan lebih besar pengaruhnya di bandingkan latihan Dumbbell 1Kg terhadap pukulan Oi-tsuki Chudan pada atlet karateka putra perguruan Wadokai dojo SMA Negeri 11 Medan Tahun 2017. Berdasarkan analisis uji hipotesis 1 diperoleh bahwa hitung t > tabel t (5,21>1,70), maka hipotesis Ho ditolak dan Ha diterima. Ada pengaruh latihan menggunakan Karet terhadap kecepatan pukulan Oi-tsuki chudan pada atlet karate putra Perguruan Wadokai dojo SMA Negeri 11 Medan Tahun 2017. Berdasarkan analisis uji hipotesis 2 diperoleh bahwa hitung t > tabel t (4,51>1,70), maka hipotesis Ho ditolak dan Ha diterima.Ada pengaruh latihan menggunakan Dumbbell 1 kg terhadap kecepatan pukulan Oi-tsuki chudan pada atlet karate putra Perguruan Wadokai dojo SMA Negeri 11 Medan Tahun 2017. Berdasarkan analisis uji hipotesis 3, dapat disimpulkan bahwa nilai rata-rata Post-test untuk kelompok latihan karet lebih tinggi daripada kelompok latihan Dumbbell 1 kg. Kriteria pengujian untuk data Post-test diperoleh thitung ttabel yaitu 1,90 1,70 artinya Ho ditolak dan Ha diterima maka kemampuan akhir atlet kelompok karet lebih cepat dibandingkan kemampuan akhir atlet kelompok Dumbbell 1 kg, sehingga dapat disimpulkan bahawa latihan karet lebih besar pengaruhnya dari pada latihan menggunakan Dumbbell 1 kg terhadap kecepatan pukulan Oi tsuki Chudan pada atlet karate putra Perguruan Wadokai Dojo SMA Negeri 11 Medan Tahun 2017. Kata Kunci : Karet, Dumbbell, Kecepatan Oi Tsuki Chudan

References

A. Chu. 1985. Jumping in to Plyometrics. Champaign. lllionis: Leise Press.

Akhmad, Imran. 2013. Dasar-Dasar Melatih Fisik Olahragawan. Medan: Unimed Press.

Bompa, Tudor. 1994. Theory and Methodology of Training. Dubuque, IOWA: kendal/Hunt Publishing Company.

Harsono. 1988. Choaching dan Aspek-Aspek Psikologi Dalam Choaching. Jakarta: C.V. Tambak Kusuma.

Hatmisari, Dwi. 2005. Penetapan Parameter Tes Pada Pusat Pendidikan dan Pelatihan Pelajar dan sekolah Khusus Olahragawan. Jakarta: Asisten

Deputi sumber daya manusia keolahragaan deputi peningkatan prestasi dan iptek olahraga kementerian negara pemuda dan olahraga kementerian Republik Indonesia.

Perry, Perry. 1994. Bebas Cidera Karate. Jakarta: Perpustakaan Nasional: Katalog dalam terbitan (KDT).

Pengprov, FORKI. 2012. Buku Peraturan Pertandingan Karate. Medan

Radcliffe J.C dan Farentinous. 1985. Plyometrics: Explosive Power Training.Champaign. Lllionis: Human Kinetics Pubhishers.

Sujoto.J.B. 2002. Teknik Oyama Karate Seri Kihon. Jakarta: PT. Elex Media Komputindo.

Sajoto. 1998. Pembinaan kondisi Dalam Olahraga. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Sudjana. 2005. Metoda Statistika. Bandung: Tarsito.

Ucup, Yusup 2000. Anatomi Fungsional. Jakarta: Departemen Pendidikan dan kebudayaan.

Downloads

Published

2019-02-04

Issue

Vol. 2 No. 1 (2019): Halaman Olahraga Nusantara (Jurnal Ilmu Keolahragaan)

Section

Articles

License

Please find rights and licenses in Halaman Olahraga Nusantara. By submitting articles / article manuscripts, the author agrees to this policy. No special documents required.

1. License

Use of articles will be governed by the Creative Commons Attribution - ShareAlike license as currently displayed on Creative Commons Attribution - ShareAlike 4.0 International License (CC BY-SA)
 
2. Author(s)' Warranties

The author warrants that the article is original, written by stated author(s), has not been published before, contains no unlawful statements, does not infringe the rights of others, is subject to copyright that is vested exclusively in the author and free of any third party rights, and that any necessary written permissions to quote from other sources have been obtained by the author(s).
 
3. User Rights

Halaman Olahraga Nusantara's spirit is to disseminate articles published are as free as possible. Under the Creative Commons license, Halaman Olahraga Nusantara permits users to copy, distribute, display, and perform the work. Users will also need to attribute authors and Halaman Olahraga Nusantara on distributing works in the journal and other media of publications.

4. Rights of Authors

Authors retain all their rights to the published works, such as (but not limited to) the following rights;

1. Copyright and other proprietary rights relating to the article, such as patent rights,

2. The right to use the substance of the article in own future works, including lectures and books,

3. The right to reproduce the article for own purposes,

4. The right to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the article's published version (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal Halaman Olahraga Nusantara.

5. Co-Authorship

If the article was jointly prepared by more than one author, any authors submitting the manuscript warrants that he/she has been authorized by all co-authors to be agreed on this copyright and license notice (agreement) on their behalf, and agrees to inform his/her co-authors of the terms of this policy. Halaman Olahraga Nusantara will not be held liable for anything that may arise due to the author(s) internal dispute. Halaman Olahraga Nusantara will only communicate with the corresponding author.

6. Royalties

Being an open accessed journal and disseminating articles for free under the Creative Commons license term mentioned, author(s) aware that Halaman Olahraga Nusantara entitles the author(s) to no royalties or other fees.