Pelaksanaan Pengukuran Tes Kecepatan Dan Kelincahan Atlet Kuantan Singingi

Authors

  • Donie Donie
  • Roma Irawan
  • Ronni Yenes
  • Alex Aldha Yudi
  • Romi Mardela
  • Yogi Setiawan
  • Eval Edmizal Scopus ID Author: 57216222387, Universitas Negeri Padang
  • Syahril Bais
  • Adnan Fardi

DOI:

https://doi.org/10.31851/dedikasi.v5i2.8701

Keywords:

Kecepatan, Kelincahan, Sprint 30 meter, T-test

Abstract

Kondisi fisik berpengaruh besar terhadap kemampuan Teknik ketika kondisi fisik telah menurun maka teknik yang dimiliki tidak dapat berjalan dengan maksimal. Komponen kondisi fisik menjadi perhatian khusus utama sekali pada kecepatan dan kelincahan. Program pengabdian kepada masyarakat ini memberikan dua penjelasan instrument tes sprint 100meter dan T-Test. Pada pelaksanaannya pelatih dan atlet menjadi sumber data dengan peserta berjumlah 286 orang dan pelatih 20 orang. Hasil dari pelaksanaan pemberian tes dinyatakan 95% atlet memahami pelaksanaan tes kecepatan sprint 30meter dan t-test, sehingga dapat disimpulkan pelaksanaan tes kecepatan dan kelincahan dapat diterapkan atlet dengan baik. Untuk menjadi rekomendasi penting daripada seluruh pelatih pada saat start tes sprint menggunakan start melayang dan untuk aba-aba gunakan bendera. Pada tes kelincahan t-test perlu diperhatikan atlet menyentuh ujung marka/cone

 

References

Aryatama, B. (2021). KONDISI FISIK KLUB OLAHRAGA PRESTASI CABOR ATLETIK PURBOLINGGO. SPORT SCIENCE AND EDUCATION JOURNAL, 2(2).

Aryatama, B. (2022). PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KEBUGARAN FISIK (DAYA TAHAN AEROBIK) SISWA BSC METRO. JOLMA, 2(1), 40–50.

Bafirman, B., & Wahyuri, A. S. (2019). Pembentukan Kondisi Fisik.

Dwi, D. R. A. S., Asmawi, M., Wasan, A., & Widiastuti, W. (2018). Pengaruh metode latihan dan power tungkai terhadap peningkatan kecepatan akselerasi sprint. JUARA: Jurnal Olahraga, 3(2), 62–69.

Edmizal, E., Donie, D., Soniawan, V., & Maifitri, F. (2019). Pelatihan Dan Implementasi Kondisi Fisik Bagi Pelatih Bulutangkis Kota Padang. Wahana Dedikasi: Jurnal PkM Ilmu Kependidikan, 2(2), 20–25.

Junaidi, I. A., Nasrullah, N., Imansyah, F., Bayu, I. M. A., Manullang, J. G., Handayani, W., & Asriansyah, A. (2018). Pelatihan pencegahan dan perawatan cidera dalam berolahraga. Wahana Dedikasi: Jurnal PkM Ilmu Kependidikan, 1(2).

Okilanda, A., Iswana, B., & Wanto, S. (2021). Pelatihan Pelatih Fisik Level I Nasional KONI Ogan Komering Ulu. Wahana Dedikasi: Jurnal PkM Ilmu Kependidikan, 3(2), 13.

Suharjana. (2013). Kebugaran Jasmani. Yogyakarta : Jogja Global Media.

Sukadiyanto & Muluk, D. (2011). Pengantar teori dan metodologi melatih fisik. Bandung: Lubuk Agung.

Downloads

Published

2022-07-14

Issue

Vol. 5 No. 2 (2022): Wahana Dedikasi : Jurnal PkM Ilmu Kependidikan

Section

Articles

License

Authors who publish this journal agree to the following conditions:

The author has the copyright and entitles the journal to the first publication with works that are licensed simultaneously under the Creative Commons Attribution CC BY License which allows others to share their work with the recognition of the authorship of the work and initial publications in this journal.
 
The author can make separate additional contract agreements for the non-exclusive distribution of published journal versions of the work (for example, posting them to the institutional repository or publishing them in a book), with recognition of the initial publication in this journal.
 
Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their websites) before and during the delivery process because it can lead to productive exchanges, as well as quotes that are earlier and larger than published works